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Anima al cambio en las prácticas y en la comprensión de las actitudes, con ideas prácticas para animar a lavarse las manos, mantener seguros los alimentos, proveer agua segura para el consumo y mantener la buena salud. También incluye consejos sobre cómo mejorar los suministros de agua y cómo construir diferentes tipos de letrinas.
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Esta guía tiene el propósito de ayudar a las comunidades a considerar la posibilidad de mejorar su estilo de vida con el fin de reducir las enfermedades e infecciones. Promover un saneamiento efectivo y a bajo costo, fomentar la buena higiene y mejor... Continuar >> |
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cloro blanqueador un químico potente que puede ser utilizado para hacer el agua segura para el consumo
cólera una enfermedad grave que causa diarrea aguda con vómito causada por alimentos o agua sucios de excrementos. A menos que sea tratada puede ... Continuar >> |
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La buena salud es una gran bendición. Nadie disfruta de sentirse enfermo. Todos hemos vivido momentos en los que nos sentimos indispuestos. A veces sucede porque contraemos una enfermedad infecciosa como la gripe, la TB o el sarampión. A veces contra... Continuar >> |
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Las condiciones de la zona en que vivimos tendrán un gran impacto sobre nuestra salud. A continuación un ejercicio útil para considerar juntos la situación de nuestra zona.
Divídanse en dos grupos. Cada grupo dibujará un mapa mostrando la comunidad... Continuar >> |
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Todos estamos influenciados por nuestras situaciones y por nuestra cultura. Nuestras creencias sobre la higiene y sobre cómo se transmiten las enfermedades dependen mucho de lo que hayamos aprendido mientras crecíamos. Sin embargo, nuestras creencias... Continuar >> |
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En esta guía aprenderemos muchos mensajes útiles que podemos compartir con las personas para ayudarles a vivir vidas más saludables. Es muy provechoso primeramente conocer lo más posible acerca de lo que hace normalmente la gente, para asegurar que n... Continuar >> |
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La mayoría de las veces, cuando observamos nuestras manos, se ven limpias. Sin embargo, pueden verse limpias y aún estar cubiertas de miles de diminutos microbios. Tocar excrementos, ya sea por limpiarnos después de defecar o por limpiar a un niño pe... Continuar >> |
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Es de provecho hacer que lavarse las manos con regularidad sea lo más rápido y fácil posible. Si el agua es limitada, hay maneras de lavarse las manos que utilizan muy poca agua. El agua usada del lavado de manos se puede recolectar y utilizarse para... Continuar >> |
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Puede resultar difícil animar a la gente a lavarse las manos si ellos no ven la necesidad. Si conocemos sus creencias sobre el lavado de las manos, podemos compartir mensajes más provechosos.
Una manera de lograrlo es realizar una encuesta simple, ... Continuar >> |
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Ya hemos aprendido sobre la importancia de mantener nuestras manos limpias. El resto de nuestro cuerpo también necesita mantenerse limpio. Debemos lavar bien nuestra cara y cuerpo con agua y jabón todos los días. Esto es especialmente importante para... Continuar >> |
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Cuando las personas tienen diarrea pueden perder mucha agua y sales corporales con mucha rapidez. Los bebés y niños pequeños son los que más sufren. En muchas culturas la gente piensa que la diarrea enjuaga las enfermedades y que no se debe ingerir a... Continuar >> |
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Durante los primeros seis meses de vida de un niño el alimento ideal es la leche materna únicamente. La leche materna contiene todos los nutrientes y el agua necesarios para un crecimiento saludable. También provee buena protección contra muchas infe... Continuar >> |
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La menstruación es un evento natural de toda mujer en edad de concebir. Para la mayoría de las mujeres ocurre una vez al mes. Cada mes la matriz desarrolla un recubrimiento que protege y alimenta al óvulo fertilizado mientras éste se desarrolla en un... Continuar >> |
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Los microbios que causan la diarrea y otras enfermedades se pueden propagar por medio de los alimentos así como del agua. La mayoría de las personas ya tienen buenos modos de manipular los alimentos. Los alimentos frescos, bien cocidos y cubiertos es... Continuar >> |
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La buena higiene es muy importante al manipular los alimentos. Sin embargo, también es importante asegurar que los platos y los utensilios de cocina para servir los alimentos estén limpios. Si los platos y los utensilios de cocina son lavados en agua... Continuar >> |
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¡Las moscas nunca son bien recibidas! Siempre son un problema. Una vez que las personas están conscientes del rol que éstas juegan en propagar la diarrea y las enfermedades, son aún menos bienvenidas. Es casi imposible deshacerse de las moscas. Sin e... Continuar >> |
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Muchos hogares tienen animales que viven dentro o alrededor de la casa. Esto puede incluir perros, gatos, gallinas, patos, carneros y cabras. A veces pasan la noche en una habitación al lado de las zonas de descanso. Los animales forman parte de la v... Continuar >> |
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Todos los hogares producen residuos. Esto incluye residuos de alimentos, papel, plásticos, latas, pilas, y herramientas y equipos rotos. El papel puede reciclarse o utilizarse para encender un fuego. Las latas viejas o las botellas de plástico cortad... Continuar >> |
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Para muchas personas es una lucha obtener agua segura para el consumo. Los microbios que propagan la diarrea a menudo se encuentran en el agua sucia. El agua se ensucia de muchas maneras. Puede contener excrementos y orina, jabón de lavado o químicos... Continuar >> |
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Los suministros de agua doméstica constituyen un problema para mucha gente. En las zonas urbanas la gente puede verse obligada a pagar mucho por el agua. La gente en las zonas rurales puede verse obligada a caminar largas distancias para colectar agu... Continuar >> |
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Existen muchas y variadas fuentes de agua que pueden ser mejoradas y manejadas. Tener acceso a suministros de agua potable hace una diferencia enorme en la salud y en la calidad de vida de la gente. La gente local puede construir tanques para agua de... Continuar>> |
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Los pozos superficiales proveen agua más potable si sus lados se fortalecen con paredes poco profundas de piedra, ladrillo o concreto y se cubre la tapa. Quitar la base a una olla de cocinar con tapa también puede servir como una cubierta barata y ef... Continuar >> |
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La mayoría de la gente puede recordar algún pozo que se construyó en su zona, trabajó bien por varios años y después dejó de ser utilizado cuando la bomba se dañó. A menudo, son agencias externas las que proveen los pozos y las bombas de agua. Se rea... Continuar >> |
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Si las personas no tienen acceso a letrinas, entonces enterrar los excrementos en el suelo es un paso simple para mejorar la higiene. Al hacerlo se reduce el riesgo de contacto de la gente con los excrementos.
La construcción y el uso de letrinas e... Continuar >> |
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Las letrinas deben construirse cerca de la casa, pero a por lo menos 20 metros de las fuentes de agua. Las paredes se pueden construir con barro, ladrillos, esteras o hierro corrugado. El techo se puede construir de hierbas o láminas de aluminio. Si ... Continuar >> |
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Los niños pequeños a menudo sienten temor de usar una letrina. Puede ser que no sean capaces de abrir la puerta, que tengan miedo a la oscuridad o a la fosa. Sin embargo, hasta los niños pequeños deben aprender sobre la importancia de utilizar una le... Continuar >> |
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Toma mucho tiempo planificar y construir bien una letrina. A veces pueden presentarse situaciones en las que no hay tiempo para construir letrinas apropiadas, como después de un desastre. Separe una zona del terreno para ser utilizada como letrina pú... Continuar >> |
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La gente tiende más a responder a los mensajes positivos que respetan sus razones de hacer las cosas, en lugar de responder a advertencias sobre la suciedad. Comparta mensajes sobre ganar respeto, tener niños saludables, un ambiente sano y enorgullec... Continuar >> |
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Después de un tiempo de compartir los mensajes aprendidos en esta guía con la gente de la comunidad, es bueno evaluar su impacto. Es preciso saber si el hecho de compartir nueva información ha dado como resultado un cambio en las prácticas de la gent... Continuar >> |
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Estos estudios bíblicos están diseñados para uso en grupos pequeños. Pueden servir como una buena introducción a las reuniones en que se traten los diferentes temas de la guía. Elija un estudio que tenga relación con el tema que van a estudiar o que ... Continuar >> |
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Saneamiento y limpieza para un ambiente sano (2005) por J Conant. La Fundación Hesperian y el PNUD.
Encouraging change: Sustainable steps in water supply, sanitation and hygiene (2003) por S Sutton y H Nkoloma. Zambian Board of Health y DFID, dispo... Continuar >> |
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